« 1, 2, 3, Sommeil ! » à Oberhausbergen

Indispensable au développement, le sommeil a des conséquences importantes sur la santé au quotidien, et particulièrement chez l’enfant de moins de trois ans.

Comment repérer ses phases de sommeil ? Quel est l’environnement le plus propice à l’endormissement ? De quelle manière favoriser le repos de son enfant ?

Afin de débattre de ces questions, la Mutualité Française Grand Est, en partenariat avec la MSA, la ville d’Oberhausbergen, le Conseil départemental du Bas-Rhin et la Camieg, mettent en place à Oberhausbergen un programme de prévention intitulé « 1, 2, 3, Sommeil » destiné aux parents, futurs parents et grands-parents d’enfants de moins de trois ans.

4 ateliers seront proposés en septembre et octobre sur ce thème :
– « Parlons sommeil » (rythmes, siestes, alimentation, difficultés d’endormissement, (r) éveils
nocturnes, etc.) : les mercredis 26 septembre & 3 octobre
– « Relaxation et massages bien-être » (préparer le sommeil et favoriser l’endormissement) :
les mercredis 10 & 17 octobre