Cycle de 3 conférences « Dépression, comprendre pour mieux agir »

Du 19 juin au 3 juillet 2018
de 14h30 à 16h30

La dépression, ce n’est pas un « mal-être » passager, ni un « coup de déprime ». Pour pouvoir parler de dépression, il faut, selon le Ministère des Affaires Sociales et de la Santé, que « ces perturbations de l’humeur soient multiples et bien caractérisées, qu’elles se manifestent de façon (quasi) permanente pendant une période supérieure à deuxsemaines, et qu’elles entraînent une gêne importante au niveau affectif, social, professionnel ou dans d’autres domaines importants de la vie. » Ces symptômes dépressifs sont répandus et touchent indifféremment des personnes de tous les âges, de tous les milieux et de tous les styles de vie.

Fort de ce constat, la Mutualité Française Grand Est et ses partenaires  mettent en place un cycle de 3 conférences, à destination des seniors, permettant d’aborder la thématiques de la dépression sous différents aspects.

Au programme :

  • 19.06.2018 – Déprime, dépression et stress : ne pas confondre
  • 26.06.2018 – Sommeil et dépression : quels liens ?
  • 03.07.2018 – Alimentation & Activité physique : mes armes anti-déprime.

Les conférences ont toutes lieu à la MJC 22 rue de Soultz à Bollwiller

Du 19 juin au 3 juillet 2018
de 14h30 à 16h30