Rencontre santé : seniors en santé … seniors enchantés

Rencontre santé : seniors en santé … seniors enchantés
Séance de présentation du programme
Vendredi 17 novembre à 19h30
Centre culturel
95 grand rue
67430 diemeringen

Cette rencontre sera suivie de séances de sensibilisation sur la prévention routière, la naturopathie et la sophrologie.

• 1 séance de présentation du programme – 17 novembre – 19h30
• 1 séance sur la prévention routière – 27 novembre 2017 – 14h30
  · Les nouveaux panneaux et l’évolution du code de la route
  · La conduite de nuit et la fatigue au volant
  · Les difficultés de vue
  · La gestion de la vitesse
  · La citoyenneté sur la route

• 3 séances sur la naturopathie, l’alimentation et le sommeil – 4 , 11 et 18 décembre 2017 2017 – 14h30
  • La vitalité à portée de tous : Vision positive de sa santé et présentation de la naturopathie
  • Alléger sa digestion sans se priver
  • Vous reprendrez bien un peu de … sommeil
• Séances de sophrologie – janvier 2018 – 14h30
  • Apprendre à se relaxer et à mieux respirer par des exerces pratiques