Nos actions numériques

Crédit photo rawpixel.com

Nous vous proposons des rendez-vous santé en ligne, gratuits et ouverts à tous sur inscription préalable, à partir de la plateforme dédiée et sécurisée Livestorm. Pour s’inscrire, il suffira simplement d’entrer votre adresse mail. Suite à votre inscription, vérifiez vos SPAM!

Nous vous proposons de participer à deux types de rencontres numériques :

  • Les « Rencontres santé en ligne » (1 heure)
  • Les « Cafés des aidants » (Les « cafés des aidants » en présentiel sont annulés en raison de la situation sanitaire actuelle mais sont néanmoins proposés sous-forme de rencontres en ligne. Ils reprendront en présentiel au mois de février, sous réserve de l’évolution de la situation sanitaire.)

Retrouvez ci-après notre programmation.

Des "Rencontres santé en ligne" (durée : 1 heure)

Animées par les chargé.e.s de projets Prévention de la Mutualité Française Grand Est. (NB : à l’issue de votre inscription, vérifiez vos SPAM !)

  • « Charlotte et papillotes, faites le ménage en cuisine ! »
       Renseignements et inscriptions : cliquez ici

    • 18 février 2021 – 18h/19h : « Comment la micro-nutrition nous guide vers les bons choix alimentaires ? »

  • « Moins de polluants, plus de santé » : 10h/11h
    • 16.02.2021 – « Être un consomm’acteur » : inscription

  • “ Trucs et astuces pour intégrer l’activité physique à mon quotidien” – Mardi 16 mars de 14h30 à 16h : infos et inscriptions

  • « Télétravail : prendre soin de sa posture » – Mardi 23 mars de 18h à 19h : infos et inscriptions

Replay des précédentes Rencontres santé en ligne

Les replay sont disponibles pendant 15 jours.

  • Charlotte et papillotes, faites le ménage en cuisine !
    • 4 février – « Décrypter les étiquettes pour choisir ce que l’on met dans notre assiette » – REPLAY
    • 11 février – « Faim, envies, plaisir… Quelle est leur place dans notre alimentation ? » – REPLAY
  • Une assiette équilibrée : vite fait ; bien fait ! – 6 février – REPLAY
  • Moins de polluants, plus de santé
    • 09 février – « Produits d’entretien : font-ils bon ménage avec l’air intérieur ? »- REPLAY

Les "Cafés des aidants" en visioconférence

Vous apportez une aide régulière à l’un de vos proches en situation de maladie ou de handicap quel que soit son âge ? Venez partager vos interrogations et réflexions, autour d’un café.

[Les « cafés des aidants » en présentiel sont annulés en raison de la situation sanitaire actuelle mais sont néanmoins proposés sous-forme de rencontres en ligne. Ils reprendront en présentiel au mois d’avril, sous réserve de l’évolution de la situation sanitaire. ]

Rendez-vous au mois de janvier autour du thème « Passer le relais »

  • Jeudi 7 janvier – 18h – 19h30 : en visioconférence 
  • Jeudi 14 janvier – 17h30 – 18h30 : en visioconférence
  • Jeudi 21 janvier – 14h30 – 16h : en visioconférence 

Rendez-vous au mois de février  autour du thème « Les relations avec les professionnels, y trouver sa place »

  • Jeudi 4 février – 18h – 19h30 – en visioconférence  
  • Jeudi 11 février – 17h30 – 18h30 – en visioconférence 
  • Jeudi 18 février  – 14h30 – 16h – en visioconférence 

Rendez-vous au mois de mars autour du thème « Être aidant et après ? »

  • Jeudi 4 mars – 18h – 19h30 – en visioconférence 
  • Jeudi 11 mars – 17h30 – 18h30 – en visioconférence 
  • Jeudi 18 mars – 14h30 – 16h – en visioconférence 

!! Les cafés des aidants reprendront en présentiel à partir du mois d’avril
(sous réserve de l’évolution de la situation sanitaire ) !!

Rendez-vous au mois d’avril autour du thème « Mon proche refuse qu’on l’aide »

  • Jeudi 01 avril 18h – 19h30 – en présentiel 
  • Jeudi 08 avril 17h30 – 18h30 – en visioconférence 
  • Jeudi 15 avril 14h30 – 16h – en présentiel 

Rendez-vous au mois de mai autour du thème « Avec moi son comportement est différent, pourquoi ? »

  • Jeudi 06 mai – 18h – 19h30 – en présentiel
  • Jeudi 20 mai – 14h30 – 16h  – en visioconférence 
  • Jeudi 27 mai – 17h30 – 18h30 – en présentiel 

Rendez-vous au mois de juin autour du thème « Une histoire d’aide, une histoire de famille »

  • Jeudi 3 juin – 18h – 19h30 – en présentiel 
  • Jeudi 10 juin – 17h30 – 18h30 – en visioconférence 
  • Jeudi 17 juin – 14h30 – 16h –  en présentiel 

Rendez-vous au mois de juillet autour du thème « Mon sentiment de colère: destructeur ou libérateur ? »

  • Jeudi 01 juillet – 18h – 19h30 – en présentiel
  • Jeudi 08 juillet – 17h30 – 18h30 – en visioconférence 
  • Jeudi 15 juillet – 14h30 – 16h – en présentiel

Pour vous inscrire :

• En présentiel (limité à 13 personnes) :
auprès de Mme HOCQUARD (ligne info seniors et handicap) : 03 68 98 51 15

En visioconférence (limité à 10 personnes) :
cliquez ici pour les cafés des aidants 2021