Nos actions numériques

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A partir du mois de juin 2020, la Mutualité Française Grand Est propose des rendez-vous santé en ligne, gratuits et ouverts à tous sur inscription préalable, à partir de la plateforme dédiée et sécurisée Livestorm. Pour s’inscrire, il suffira simplement d’entrer votre adresse mail.

Nous vous proposons de participer à trois types de rencontres numériques :

  • Les Mimut’ Santé (3-4 minutes)
  • Des rencontres santé en ligne (1 heure)
  • Le « Café des aidants » en visioconférence
    (1 rencontre par visioconférence, d’1h30, chaque mois de septembre à décembre + 2 rencontres en présentiel, d’1h30, chaque mois de septembre à décembre)

Retrouvez ci-après notre programmation.

Les Mimut' Santé (durée : 3-4 minutes)

Nous vous donnons rendez-vous chaque semaine, les jeudis à 13h30, pendant 3-4 minutes pour nos conseils santé :

Programme des Mimut’Santé de septembre 2020 :

  • 03 Septembre : « Les perturbateurs endocriniens, c’est quoi ? » / Replay
  • 10 Septembre : « Fabriquons un produit multi-usage économique et écologique » / Replay
  • 17 Septembre : « Le Défi Grand Est : pas à pas » / Replay
  • 24 Septembre : « 5 bonnes raisons de manger local et de saison »

Pour y accéder, inscrivez-vous au préalable en cliquant sur ce lien : https://app.livestorm.co/mutualite-francaise-grand-est/mimut-sante

Ce lien est valable pour toutes Mimut’ Santé . Vous pouvez sélectionner la ou les Mimut’ Santé qui vous intéresse(nt) via le menu déroulant sur la page d’inscription.

Télécharger l’affiche des Mimut’Santé de septembre

Replay des précédentes Mimut’Santé :

  • 11 Juin : « Prendre soin de sa peau » / Replay
  • 18 Juin : « 10 conseils pour un bon sommeil » / Replay
  • 25 Juin : « Préparer l’été – Lunettes et crèmes solaires » / Replay
  • 02 Juillet : « Protégeons-nous des tiques » / Replay
  • 09 Juillet : « Bien vivre l’été – le pique-nique équilibré » / Replay
  • 16 Juillet : « Les bons gestes à adopter en cas de forte chaleur » / Replay
  • 23 Juillet : « La Mimut’ antimoustique » / Replay
  • 30 Juillet : « Prendre soin de sa peau » / Replay
  • 06 Août : « Les bienfaits de la marche » / Replay
  • 13 Août : « Le pique-nique équilibré » / Replay
  • 20 Août : « Préparer la rentrée des enfants » / Replay
  • 27 Août : « Et si j’utilisais le vélo pour mes déplacements du quotidien ? » / Replay

La suite des Mimut’ Santé :

  • 15 Octobre : … Résultat du « Défi Grand Est »

Des rencontres santé en ligne (durée : 1heure)

Nous vous invitons à des rencontres santé en ligne d’une heure (sur un thème précis) animées par les chargés de projets prévention de la Mutualité Française Grand Est.

Nos rencontres santé en ligne :

  • 22 Septembre : « Trucs et astuces pour intégrer l’activité physique à mon quotidien » – 14h > 15h. Pour vous inscrire, cliquez ici

  • 28 septembre (suivie d’autres rdv en ligne) = « Fil Mauve » – 14h30 > 16h30 – Renseignements et inscriptions : cliquez ici

  • 1er octobre = « Le microbiote – Le ventre : 2e cerveau ? » – 14 < 15h – Renseignements et inscriptions : cliquez ici

  • 7 octobre = « Zoom sur les perturbateurs endocriniens » – 14h < 15h – Renseignements et inscriptions : cliquez ici

  • 8 octobre (suivie d’autres rdv en ligne) = « Seniors en santé, seniors enchantés ! » – 14h < 15h – Renseignements et inscriptions : cliquez ici

 

 

REPLAYS :

  • 09 juin :  » Sommeil, comment le retrouver ?  » / Replay
  • 18 juin :  » Mieux vivre l’impact du Covid sur mon quotidien  » / Replay

Le "Café des aidants" en visioconférence

Vous apportez une aide régulière à l’un de vos proches en situation de maladie ou de handicap quel que soit son âge ? Venez partager vos interrogations et réflexions, autour d’un café.

Rendez-vous au mois de septembre autour du thème « Comment éviter l’épuisement ? »

Jeudi 3 septembre – 18h-19h30 : en présentiel (limité à 13 personnes)
Mardi 22 septembre – 9h30-11h : en visioconférence (limité à 10 personnes)
Jeudi 24 septembre – 14h30-16h : en présentiel (limité à 13 personnes)

Rendez-vous au mois d’octobre autour du thème « Être jeune aidant et construire sa vie »

Jeudi 01 octobre – 18h-19h30 : en présentiel (limité à 13 personnes)
Mardi 6 octobre – 9h30-11h : en visioconférence (limité à 10 personnes)
Jeudi 22 octobre – 14h30-16h : en présentiel (limité à 13 personnes)

Rendez-vous au mois de novembre autour du thème « Aider par devoir, par amour, par intérêt ? »

Jeudi 5 novembre – 18h-19h30 : en présentiel (limité à 13 personnes)
Mardi 10 novembre – 9h30-11h : en visioconférence (limité à 10 personnes)
Jeudi 26 novembre – 14h30-16h : en présentiel (limité à 13 personnes)

Rendez-vous au mois de décembre autour du thème « Aider, il y a aussi du positif »

Mardi 01 décembre – 9h30-11h : en visioconférence (limité à 10 personnes)
Jeudi 3 décembre – 18h-19h30 : en présentiel (limité à 13 personnes)
Jeudi 17 décembre – 14h30-16h : en présentiel (limité à 13 personnes)

Pour vous inscrire :

• En présentiel : auprès de Mme HOCQUARD (ligne info seniors et handicap) : 03 68 98 51 15
Lieu : Centre administratif – 1 Parc de l’Étoile – 67076 Strasbourg

En visioconférence : cliquez ici