Cycle d’ateliers seniors – Bien vieillir c’est un régal !

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24 octobre 2016

Le cycle d’ateliers cuisine ( sur inscriptions ) aura lieu du 27/10 au 01/12 de 10h00 à 13h30 à la MJC de Bollwiller 22 rue de Soultz 68540 Bollwiller

Ces ateliers, animés par une diététicienne, visent à informer les personnes de plus de 55 ans sur toute l’importance d’une alimentation équilibrée à leurs besoins pour préserver leur santé, prévenir certaines pathologies et certaines situations pouvant induire ou aggraver une perte d’autonomie.

Ils seront l’occasion de préparer et partager tous ensemble le repas confectionné. Ils auront également pour but de vous informer sur les habitudes alimentaires à adopter (équilibrer un repas sans viande, apports des épices dans l’alimentation …) mais aussi de vous permettre d’être des consommateurs avertis en vous informant sur les produits locaux et de saison, le déchiffrage des étiquettes alimentaires…

RENSEIGNEMENTS / INSCRIPTIONS
Mutualité Française Alsace
03 88 55 90 32
rencontres-sante@mf-alsace.com