Rendez-vous le 10 février à Strasbourg pour la Journée du Coeur
- Article
- 2 février 2017
Mieux vaut prévenir que guérir. Comment ? En faisant du sport !
Pour éviter les accidents cardiaques et mieux vivre avec une maladie du cœur, quelques heures d’exercices physiques par semaine peuvent vous éviter le pire. Notre cœur, ce muscle vital a besoin d’être stimulé dès le plus jeune âge pour rester tonique et en bonne santé comme le confirment de récentes études épidémiologiques.
Pour sa 4ème édition, la JOURNÉE DU CŒUR, en partenariat avec la Fédération Française de Cardiologie, bat pour le sport à Strasbourg pour sensibiliser le grand public et les professionnels de santé à la nécessité de pratiquer un sport en prévention des maladies cardiovasculaires.
Strasbourg veut sensibiliser sur le cœur et l’activité physique.
Pourquoi faire de l’exercice diminue les risques cardiovasculaires ? Selon l’OMS, la sédentarité est l’un des dix facteurs de risque de mortalité dans le monde. Un adulte sur quatre manque d’exercice et plus de 80% des adolescents n’ont pas d’activité physique suffisante. Alors que 30 minutes d’exercice par jour permettent de maintenir son cœur en bonne santé, 60 minutes aide à garder son poids de forme quel que soit son âge. Une solution s’impose : pour vivre plus longtemps, il faut bouger régulièrement !
Au programme de cette journée :
- 9h30 : Café d’Accueil
- 9h45 : Ouverture par M. le Maire et Philippe Thébault, Président d’Alliance du Coeur
- 10h/11h30 : Conférence « Les cellules souches pour réparer le coeur » Pr Menasché ; le Dr Criquet Directeur Médical, CellProthera et le Dr Quintana Directeur de Recherche chez Viscofan
- 11h30/12h30 : Atelier culinaire avec Marc (ex chef du Restaurant des Têtes) et les diététiciennes de l’AFDN
- 12h30 : Pause – les stands restent ouvert
- 13h30/14h30 : Atelier sur le sel avec les diététiciennes de l’AFDN
- 14h30/15h30 : Conférence « Coeur et Activité physique » par le Dr THUET de l’UGECAM et « sport sur ordonnance » par le Dr Feltz
- 15h30/17h : Visite des stands et Ateliers divers
—————————
- 14h30/15h30 : 1ère Marche nordique avec la Ville de Strasbourg (Parcours Vitaboucle) Départ depuis l’Accueil
- 15h45/16h45 : 2ème Marche nordique avec la Ville de Strasbourg (Parcours Vitaboucle) Départ depuis l’Accueil
La Mutualité Française Grand Est animera un stand toute la journée et proposera tout au long de l’après-midi des tests d’activités physique en partenariat avec le Comité régional Sports pour Tous.
ENTRÉE GRATUITE
plus d’infos sur : www.journeeducoeur.org
contact@alliancecoeur.fr et 06 80 21 63 81
Partenaires de la journée du Cœur Strasbourg Ville de Strasbourg, CPAM, ATOUT AGE, MSA, MGEN, Mutualité Française Grand Est, CAMIEG, REDOM, RCPO, UPPC, AMIRA, France AVC, Coup d’pouce, COTRAL, ANCC, AFDN, JSK, Bien Etre Strasbourg, Cardia pulse, ADOT 67, ACTIV’DIAB 67, SANOFI, BAYER, France Parkinson, URLICO 67, Air à Domicile, Chaîne Thermale de Bains les Bains, IREPS, AFD 67, Maison du Diabète
Avec le soutien institutionnel de la Haute Autorité de Santé (HAS)
