Vous avez dit retraite ? – Je vais trouver les recettes pour bien la vivre Un forum pour répondre à vos questions sur la retraite !

La MFA, avec le soutien de ses partenaires, organisent Samedi 2 juillet de 10h à 16h un forum pour répondre à vos questions!

Activité physique, alimentation, conduite, accidents domestiques… la MFA et ses partenaires proposent aux jeunes et futur(e)s retraité(e)s d’aborder ces différentes thématiques lors d’un forum qui leur est destiné.

Au programme : parcours prévention, ateliers, conférences, dépistages…
Rendez-vous le 2 juillet 2016 au COSEC de Hirsingue

SAMEDI 2 JUILLET
de 10h à 16h
COSEC – 22 RUE DE L’ILL – 68 560 HIRSINGUE

PROGRAMME 

• 10h / 11h30 – Parcours préventif
  10h / 10h45 – Conférence : Connaissance et réactualisation du Code de la route
  10h45 / 11h30 – Conférence : Prévention des risques domestiques

• 11h30 – Inauguration officielle 

• Conférences
  13h / 14h – Transmission du patrimoine
  13h30 / 14h30 – Accompagner et vivre en aidant
  14h / 15h30 – La sexualité et les relations familiales des seniors

• Ateliers (Places limitées – Inscriptions : 03 88 55 91 72)
  10h-12h – Cocktail sportif de Marie-Odile (Toutes les 1/2 heures)10h/11h30 – Atelier Cuisine Bien vieilir c’est un régal
  10h30/11h30 – Ateliers Tests de la condition physique (Toutes les 1/2 heures)
  13h / 14h – Animation : Qu’est ce que le terroir ?
  14h / 15h – Atelier tête et jambes
  14h -16h – Sport sagesse (Toutes les 1/2 heures)
  10h / 16h – Atelier Activité physique Initiation à la marche nordique (Toutes les heures)
  10h / 16h – Test visuels

Tout au long de la journée : Stands d’infos, animations, quiz, expositions, mur d’expression, informations dépistages (tension artérielle, glycémie)…