Conférences « Dépression : comprendre pour mieux agir » à Erstein

Très engagée dans le domaine de la Prévention santé, la Mutualité Française Grand Est, en partenariat avec la Ville d’Erstein, l’Agirc Arrco Alsace, l’association Atout Âge (Carsat) et l’association Erstein cinéma, se mobilisent et proposent aux seniors de plus de 55 ans un cycle de trois conférences consacrées au thème de la dépression afin de contribuer au vieillissement en santé de cette population.

Du 23 avril au 21 mai 2019
de 14h à 16h
Partenaires : Association Erstein cinéma

▶️ 23.04.19 : conférence “Déprime, dépression et stress : ne pas confondre” – animée par Francine Friederich (philosophe).

▶️ 07.05.19 : conférence “Alimentation & activité physique : mes armes anti-déprime” – animée par Stéphanie Petey (diététicienne) et Florian Anstotz (chargé de projets Prévention promotion santé, spécialisé en médiation par le sport).

▶️ 21.05.19 : conférence “Sommeil et dépression : quels liens ?” – animée par Emmanuelle Guillon (sophrologue).

 

La dépression peut survenir à tous les moments de la vie, mais il existe des âges où l’on est plus vulnérable, notamment après 55 ans. La dépression, ce n’est pas un “mal-être” passager, ni un “coup de déprime”. Pour pouvoir parler de dépression, il faut, selon le Ministère des Affaires Sociales et de la Santé, que “ces perturbations de l’humeur soient multiples et bien caractérisées, qu’elles se manifestent de façon (quasi) permanente pendant une période supérieure à deux semaines, et qu’elles entraînent une gêne importante au niveau affectif, social, professionnel ou dans d’autres domaines importants de la vie.”

Pour s'inscrire

Plusieurs possibilités :

Du 23 avril au 21 mai 2019
de 14h à 16h