Rencontre santé en ligne “Sommeil : comment le (re)trouver ?”

A travers cette conférence en ligne, nous vous proposons de découvrir les secrets du sommeil : à quoi sert-il? Comment fonctionne-t-il? Par quoi peut-il être perturbé? Nous vous délivrerons des conseils et bonnes habitudes à prendre pour un sommeil de qualité.

Nous vous présenterons également les caractéristiques de l’évolution du sommeil en lien avec l’âge.

Cette conférence est gratuite et ouverte à tous, nous vous attendons nombreux!