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Rencontres santé « Psychologie positive : être bien avec soi » à Dombasle-sur-Meurthe

Crédit photo Pressfoto - Freepik

La Mutualité Française Grand Est, et ses partenaires* organisent à partir du 28 février 2023 à Dombasle-sur-Meurthe un cycle de cinq Rencontres santé intitulées « Psychologie positive : être bien avec soi » afin de renforcer les compétences des personnes âgées pour entretenir une bonne santé mentale et maintenir une qualité de vie le plus longtemps possible.

Du 28 février au 28 mars 2023
de 14h30 à 16h30

Ces cinq ateliers collectifs « Psychologie positive : être bien avec soi » seront animés par une chargée de prévention formée à la psychologie positive.

Objectifs visés :

  • Prendre soin de soi
  • Apprendre à vivre avec ses émotions
  • Savourer l’instant présent
  • Connaître ses forces
  • Cultiver la bienveillance envers soi

Les ateliers auront lieu les mardis 28 février, 7, 14, 21 et 28 mars 2023 de 14h30 à 16h30 Salle 10, MJC Jean Monnet, 8 rue Saint-Don, à Dombasle-sur-Meurthe.

Gratuit et ouvert à tou.te.s sous réserve d’inscription préalable.

 

*Organisé en partenariat avec le Conseil Départemental de Meurthe-et-Moselle, la Conférence des Financeurs de Meurthe-et-Moselle et le CCAS Dombasle-sur-Meurthe

Pour s'inscrire

CCAS de Dombasle-sur-Meurthe : 03 83 18 34 38 (places limitées)

FLYER - « Psychologie positive : être bien avec soi » à Dombasle-sur-Meurthe
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  • 7 décembre 2022
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Du 28 février au 28 mars 2023
de 14h30 à 16h30

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