Mutualité Française Grand Est – Ville de Strasbourg : un partenariat engagé pour les aidants depuis 2018

Il est donc essentiel de prendre soin des proches aidants pour les aider à continuer leur mission dans les meilleures conditions. La Mutualité Française Grand Est et la Ville de Strasbourg, conscientes de ces défis, travaillent de concert depuis 2018 à la mise en place d’actions de prévention concrètes et complémentaires pour soutenir les aidants strasbourgeois.

Un programme prévention construit au fil des années avec un point de départ :  les Cafés des aidants

Le soutien aux proches aidants constitue aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique. C’est dans cette perspective que la Mutualité Française Grand Est et la Ville de Strasbourg ont mis en place et co-financés, dès 2018, les Cafés des aidants. Organisés chaque mois, ces rendez-vous contribuent à préserver la santé physique, psychique et sociale des personnes aidantes.

A travers ces rendez-vous thématiques, les animateurs (psychologue libérale et/ou travailleurs sociaux de la Ville de Strasbourg) apportent à la fois des réponses sur les dispositifs d’accompagnement locaux et nationaux les aides financières, les lieux-ressources, les démarches à accomplir, tout en proposant des temps d’échanges sur la situation de son proche, sur les relations avec les professionnels d’intervention, les autres membres de la famille, la conciliation avec la vie professionnelle…

Au fil des années, les rencontres et les échanges entre partenaires, animateurs et aidants, ont fait émerger de nouveaux besoins en matière d’actions de prévention pour la santé des aidants et leur bien-être.

Les aidants consacrent souvent en effet, beaucoup de temps à leur proche, ils peuvent avoir tendance à négliger leurs besoins, et l’aide qu’ils apportent à leur proche aidé, se fait souvent au détriment de leur propre santé et bien-être.

Pour la Mutualité Française Grand Est et la Ville de Strasbourg il était devenu essentiel de proposer aux aidants strasbourgeois un programme d’ateliers qui leur permet de prendre soin de leur santé physique.

Les cafés des aidants ont donc été complétés dès 2021 par un cycle d’ateliers d’activité physique adapté : les ateliers « Bougeons ensemble ». Ces séances d’activité physique avaient pour objectif de renforcer le bien-être des proches aidants grâce à différents exercices : renforcement musculaire, équilibre, coordination, détente,  de leur proposer des temps de répit et un espace où se défouler et prendre soin de son corps.

Rapidement, en 2023, le programme s’est étoffé pour devenir le programme « Proches aidants : du temps pour prendre soin de nous ». Il combine désormais ces mêmes séances d’activité physique et des ateliers thématiques qui évoluent d’une année sur l’autre : sophrologie, art-thérapie, musicologie, nutrition, mieux-être dans son corps…

A travers ce programme, les partenaires ont souhaité offrir aux aidants une véritable parenthèse de détente et de déconnexion dans leur quotidien et ainsi prendre soin de leur santé physique, psychique et sociale.

« Soutenir, comprendre, traverser » : un nouveau programme pour informer les aidants, les sensibiliser et favoriser l’expression autour de la fin de vie et du deuil

Depuis 2018, les actions de prévention et promotion de la santé à destination des aidants, ont permis d’accompagner des centaines de personnes, et parmi elles, un nombre important d’aidants a été confronté à la question de la fin de vie et au processus de deuil. Ces situations, sont souvent marquées par la solitude, la souffrance émotionnelle et un manque d’accompagnement adapté.

Pour continuer de soutenir les aidants strasbourgeois et leur proposer un accompagnement dans cette étape de leur vie, la Mutualité Française Grand Est et la Ville de Strasbourg, vont mettre en place dès la fin de cette année, le programme « Soutenir, comprendre, traverser ».  Il vise à proposer un parcours , mêlant, conférences, ateliers et cafés animés par des professionnels et des associations locales, pour accompagner les aidants face à la fin de vie et au deuil.

Des Cafés des aidants aux ateliers consacrés au bien-être, jusqu’au programme dédié à la fin de vie et au deuil, ce partenariat, né en 2018 d’une volonté commune de la Mutualité Française Grand Est et de la Ville de Strasbourg de proposer des actions de prévention destinées aux proches aidants, n’a cessé d’évoluer au fil des années. Il permet aujourd’hui de proposer un programme d’actions complémentaires et essentielles toujours plus proches des réalités vécues par les aidants strasbourgeois.