Rendez-vous Santé : un programme d’atelier pour les séniors à Bischeim

Mai 2016 – tous les ateliers ont lieu 14h à 15h

• 19/05/2016 : Marchons nordique !
• 26/05/2016 : Trucs et astuces pour intégrer l’activité dans mon quotidien
• 31/05/2016 : Adapter votre respiration à l’effort !
• 02/06/2016 : Relaxez-vous !

Juin 2016

• 09/06/2016 de 14h à 15h30: En route pour une découverte de la faune et flore
• Atelier 2 (date à confirmer)  : La biodynamie, kesako ?
• 01/07/2016 de 9h à 13h : Un atelier découverte je cuisine des plantes !

Septembre 2016 : création d‘un livret de cuisine

• 13/09/2016 de 14h à 17h – Atelier 1 : définition des thématiques
• 22/09/2016 de 14h à 17h – Atelier 2 : finalisation du livret

Octobre 2016  

• 04/10/2016 14h30 à 16h: La sophrologie
• 10/10/2016 de 14h à 16h : L’art thérapie
• Atelier 3- sem 42 (date à confirmer) : La méditation
• Atelier 4- sem 43 (date à confirmer) : La naturopathie

Novembre 2016

• Atelier découverte de l’informatique

Décembre 2016

• 06/12/2016 de 14h à 16h Après-midi d’échange autour de la santé
• 15/12/2016 de 14h à 16h Bilan et perspectives des ateliers santé

PROGRAMME SOUS RÉSERVE DE MODIFICATION

INSCRIPTION OBLIGATOIRE