La Mutualité Française Grand Est et ses partenaires* organisent les 17 et 31 mai 2024 à Strasbourg un cycle d’ateliers intitulé « Ma santé au menu » qui prendra la forme de deux journées d’échanges consacrées à la nutrition et à l’activité physique.
Gratuit et ouvert à tou.te.s sous réserve d'inscription préalable
Vendredi 17 mai 2024
Matin : Echanges et informations sur les besoins nutritionnels
Midi : Repas préparé et pris en commun
Après-midi : Echanges sur l’importance de la marche et de l’activité physique, suivis d’une séance de 2h d’activité physique
Vendredi 31 mai 2024
Matin: Information et échanges sur la composition des repas et l’équilibre alimentaire
Midi : Repas préparé et pris en commun
Après-midi : Astuces pour concilier budget et plaisir / Informations sur la lecture des étiquettes alimentaires
Les journées « Ma santé au menu » ont lieu de 9h30 à 16h30 au Centre socioculturel du Neuhof, espace Klebsau, 8 rue George Epstein à Strasbourg
* Organisé en partenariat avec le CSC du Neuhof et la Maison Sport Santé de Strasbourg
Pour s'inscrire
Ma santé au Menu (à destination des seniors) - Vendredis 17 et 31 mai 2024 à Strasbourg
Si cette action est complète, vous avez néanmoins la possibilité de vous inscrire sur la liste d'attente à inscription@mfge.fr ou au 06 49 85 62 31. Nous vous recontacterons si une place devait se libérer.