Rencontre santé en ligne « Sommeil : mon allié santé »
La Mutualité Française Grand Est organise une rencontre santé en ligne intitulée “ Sommeil : mon allié santé” afin d’aider les participants à retrouver un sommeil de qualité.
Du 22 février au 8 mars 2022
de 18h à 19h
- Inscription obligatoire avant l’heure de la web-conférence
22.02.2022 – Web-conférence « MIEUX CONNAÎTRE LE SOMMEIL »
* Avoir un sommeil de qualité
* Savoir conjuguer travail & sommeil
* L’évolution du sommeil avec l’âge
01 & 08.03.2022 – Web-ateliers « SOPHROLOGIE »
* Exercices de relaxation dynamiques pour favoriser le sommeil
NOS RENCONTRES SANTÉ SONT DISPONIBLES APRES L’ÉVENEMENT EN REPLAY
Pour s'inscrire
Cliquer sur le lien : https://cutt.ly/dYMsTvW
[En cas de non-réception de mail de confirmation d’inscription, vérifier dans le dossier SPAM]
Du 22 février au 8 mars 2022
de 18h à 19h
- Inscription obligatoire avant l’heure de la web-conférence
Prochains événements
« Café des aidants » à Strasbourg
- 5 Pl. Albert-Schweitzer, 67100 Strasbourg, France
Rencontres santé « Proches aidants : du temps pour prendre soin de nous » à Strasbourg
- Strasbourg, France
« Pas d’âge pour le sport » à Châlons-en-Champagne
- Centre Social et Culturel Emile Schmit, 73 Rue Emile Schmit, Châlons-en-Champagne, France
« Psychologie positive : être bien avec soi » à Rethel
- Rond-Point de l'Octroi, Rethel, France