Rencontre santé « Ma santé au menu » à Dormans
Crédit photo : Adobe stock
La Mutualité Française Grand Est et ses partenaires* organisent les 28 et 30 novembre 2022 à Dormans un cycle d’ateliers intitulé « Ma santé au menu » qui prendra la forme de deux journées d’échanges consacrées à la nutrition et à l’activité physique.
Du 28 au 30 novembre 2022
de 9h30 à 16h30
- Gratuit et ouvert à tou.te.s sous réserve d'inscription préalable
PROGRAMME
Lundi 28 novembre 2022
- Matin : Echanges & informations sur les besoins nutritionnels
- Midi : Repas préparé & pris en commun
- Après-midi : Echanges sur l’importance de la marche & de l’activité physique suivi d’une séance d’1h d’activité physique
Mercredi 30 novembre 2022
- Matin : Informations et échanges sur la composition des repas & l’équilibre alimentaire
- Midi : Repas préparé & pris en commun
- Après-midi : Astuces pour concilier budget & plaisir – Informations sur la lecture des étiquettes alimentaires
* Organisé en partenariat avec Famille Rurales
Pour s'inscrire
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Du 28 au 30 novembre 2022
de 9h30 à 16h30
- Gratuit et ouvert à tou.te.s sous réserve d'inscription préalable
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