Rencontres santé « Seniors : le sommeil, mon allié santé » à Reims

Jeudi 26 octobre | Comprendre le fonctionnement du sommeil et les modifications de celui-ci liés à l’âge
Mardi 7 novembre | Apprendre des techniques de relaxation favorisant le sommeil
Mardi 14 novembre | Apprendre à gérer son stress et ses émotions

Les ateliers (places limitées) ont lieu de 14h à 16h à l’Hôtel de ville de Reims, Petit salon Mars, place de l’Hôtel de Ville à Reims.

Présence requise à l’ensemble des ateliers.

*Organisé en partenariat avec le Département de la Marne, la ville de Reims et la carte 65+

Pour vous inscrire, il suffit de réserver

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Du 26 octobre au 14 novembre 2023

de 14h à 16h