REPORTÉ | Rencontres santé « Bien-être et vitalité ! » à Warmeriville

Cet évènement est reporté à une date ultérieure, que nous communiquerons dès que possible. Merci de votre compréhension.

Ce cycle de 4 ateliers à destination des seniors sera animé par un botaniste et un éducateur sportif.

Au programme:

• 2 novembre  :
  • 9h-12h | atelier « Plantes »
  • 14h-16h | atelier « Bien-être & relaxation »
• 9 novembre :
  • 10h-12h | atelier « Plantes »
  • 14h-17h | atelier « Bien-être & relaxation »

Durant les ateliers « plantes », il sera proposé aux participants d’élaborer des préparations végétales (en fonction des floraisons en lien avec des thématiques de santé) + quelques rappels sur l’usage des plantes. Les sessions d’activités physiques douces seront consacrées à la découverte du Qi-Gong du Taï-chi et du yoga. Objectifs : renforcer l’agilité, l’équilibre, l’amplitude articulaire.

Les ateliers se dérouleront au Centre associatif, 6 rue des Écoles à Warmeriville.

*Organisé en partenariat avec la ville de Warmeriville et la Conférence des Financeurs de la Marne.